So finden Sie Psychologen in Ihrer Nähe

Wenn Sie nach Psychologen in Ihrer Nähe suchen, stehen Ihnen viele Ressourcen zur Verfügung, die Ihnen dabei helfen, den passenden Psychologen zu finden. Ihre Freunde und Familienangehörigen können möglicherweise Namen von Beratern nennen, denen sie vertrauen, und Sie können auch Empfehlungen von Ihrem Arzt oder dem Mitarbeiterhilfsprogramm Ihres Arbeitgebers einholen. Viele Therapeuten sind auch online aufgeführt, und es gibt auch Telegesundheitsdienste, die Sie innerhalb weniger Minuten mit einem Therapeuten verbinden können.

Wenn Sie einen bestimmten Therapeuten in Betracht ziehen, ist es wichtig, auf dessen Erfahrungsniveau zu achten. Durch die Zusammenarbeit mit verschiedenen Arten von Kunden können Sie Einblicke in das gewinnen, was für den Erfolg in Ihrer Situation erforderlich ist. Darüber hinaus sind viele Therapeuten auf einen bestimmten Bereich der psychischen Gesundheit spezialisiert, beispielsweise auf Essstörungen oder Depressionen. Einige verfügen sogar über eine einzigartige Therapieform, wie die dialektische Verhaltenstherapie (DBT) oder die Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen (EMDR).

Eine weitere Möglichkeit, einen Therapeuten zu finden, besteht darin, ein Online-Verzeichnis zu konsultieren, beispielsweise den Psychologist Locator auf der Website der American Psychological Association. Diese Datenbanken ermöglichen Ihnen die Suche nach einem Psychologen nach Bundesland, Stadt oder Postleitzahl und enthalten häufig eine kurze biografische Skizze des Therapeuten sowie seiner Ausbildung und Ausbildung.

Sobald Sie einen potenziellen Therapeuten gefunden haben, ist es wichtig, sich über dessen Praxis und Behandlungsphilosophie zu informieren. Fragen Sie nach ihrem Ansatz und wie sie anderen bei ähnlichen Problemen wie Ihnen geholfen haben. Finden Sie heraus, ob sie an eine evidenzbasierte Behandlung glauben, die auf Studien basiert, die strenge wissenschaftliche Kriterien erfüllen. Sie sollten auch feststellen, ob sie bereit sind, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um gemeinsam Ziele für Ihre Behandlung zu entwickeln. psychologen in der nähe